Taller para hablar en público

El pasado 11 de junio tuve la oportunidad de impartir un tallera las consultoras de belleza de Mary Kay en Madrid. En dos horas nos pusimos manos a la obra para analizar por qué nos da tanta ansiedad hablar en público y qué podemos hacer para usar el estrés a nuestro favor sin que nos bloquee.YOGA

Es maravilloso ver cómo, con un poco de dirección, las participantes mejoraban in situ. Esto no quiere decir que con dos horas todos sus problemas de oratoria hayan quedado resueltos. Simplemente quiere decir que ahora cuentan con nuevas herramientas que han conseguido asimilar y que serán capaces de aplicar en su día a día.

Public Speaking Workshop in Zaragoza

“They may forget what you said, but they will never forget how you made them feel.” – Carl W. Buechner

 

It doesn’t matter what you do for a living, you will need to speak publicly at some point in time.

This intensive one-day workshop is ideal for those of you who want to improve your public speaking skills and speak English as a second language.

The purpose of this class is to get you to deliver a 3-minute speech applying techniques such as effective eye-contact, vocal variety/voice projection and body language.

We will first ease you into an English-speaking environment so you can get comfortable with the language. Then we will work on several techniques to get you to relax, find your speaking voice, cope with stage fright, get comfortable with your own body language and connect with the audience through a powerful delivery.

Since we learn best when we are having fun, this workshop will be held at Bebesano, the perfect venue to create a friendly learning environment and to enjoy good food and drink.

We want to give you all the personal attention and feedback you deserve. For this reason places are limited and we encourage you to book yours no later than June 5th.

An upper-intermediate/advance level of English is required.

To sign up please follow this link, and we will get in touch with you soon.

 

Bebesano
Bebesano. Calle Pedro Maria Ric, 30, Zaragoza
When: Saturday 13 June from 10:00 to 18:00

Where: Bebesano. Calle Pedro Maria Ric, 30

How much: €100 (Lunch included)

 

For more information send an email to aline.interpret@gmail.com

 

About us:

 

Aline Casanova is a conference interpreter, Toastmaster and English teacher. She’s had formal training in dance, voice techniques, and public speaking in the U.S.A. and in Spain.

Pilar Barceló Soler is an English teacher specialized in speaking practice. She has worked for several international organizations and has been in charge of delivering training workshops for the British Council across the UK over the last two years.

Virginia Vázquez Vaccaro is a conference interpreter and specialised translator. She was the official interpreter/translator at the Argentine Embassy in London and a project manager at the British Council before moving to Spain.


PUBLIC SPEAKING WORKSHOP-3

Enseñar lo que me gustaría aprender

Cuando estudiaba danza en la Universidad de Nuevo México tenía un profesor de danza contemporánea con una fuerte vocación pedagógica y que escribió un artículo llamado a partir de una conferencia que dio y que se titula Teaching what I want to learn. Además de la historia personal de Bill Evans, lo que me impactó del artículo y de su filosofía como profesor era que lo más importante del proceso de enseñanza no era dar una técnica muy difícil para que los alumnos la repitieran y lograran dominarla. Lo más importante era encontrarle un sentido personal a lo que estabas enseñando y para ello era indispensable diseñar un entorno que favoreciera al proceso.

También en esos años universitarios aprendí que un entorno estimulante y amable fomenta el aprendizaje a través de todo el potencial de la inteligencia humana, con su dimensión cinética, visual, musical, intra e interpersonal. Es ecir, que hay que tomar en cuenta al alumno de la manera más integra posible y además hay que considerar el entrono. Es básicamente indispensable incorporar las dimensiones sociales, corporales, mentales, emocionales e intuitivas de la persona en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Sabemos que de esta manera no solo se potencia el aprendizaje, sino que también se ejerce una influencia sobre uno de los factores más importantes para que la persona logre o no logre una tarea. Este factor es la imagen que tiene de sí mismo.

En Toastmasters encontré precisamente este tipo de entorno propicio y amigable. La estructura de las sesiones además permite tener una interacción más directa con tus compañeros y con tu mentor, con lo cual se atienden varias de las dimensiones que mencioné anteriormente.

Volviendo al título de la entrada, en mis años como formadora, siempre he intentado ponerme en los zapatos del alumno y pensar en lo que a mí me gustaría aprender y en cómo me gustaría que me lo enseñaran. Intento tomar en cuenta los diferentes estilos de aprendizaje que tiene cada alumno. Hay quienes tienen una preferencia por los estímulos visuales, otros prefieren las referencias verbales, espaciales o musicales.

Ahora bien, trabajar con un grupo reducido o con un grupo regular es una cosa. Intentar trasladar esta filosofía a un grupo de más de 100 personas y adaptar el contenido de tal forma que todos y todas sientan que se han llevado algo significativo (es lo menos que se merecen por darme su atención durante 45 minutos), es un reto con sus propias dimensiones.

La metodología que usé para preparar este taller fue la siguiente:

1) Conociendo el funcionamiento de Toastmasters y las competencias que ayuda a desarrollar, busqué un área que suele quedarse un poco relegada en el marco de las reuniones del club. Además de mi experiencia personal como miembro, lo que hice fue simplemente plantearle esta pregunta a todos los miembros que pude: ¿si asistieras a un taller de media hora, qué te gustaría aprender?.

2) Obviamente las respuestas fueron varias y tuve que priorizar y tomar una decisión, porque no olvidemos que solo tenía media hora de ponencia y 15 minutos de preguntas y respuestas.

3) Una vez elegido el tema pensé en la manera de hacerlo interactivo y de aprovechar el espíritu de ayuda y compañerismo que Toastmasters fomenta. Así, diseñé una serie de ejercicios muy sencillos para transmitir ideas muy claras y directas.

4) Ya una vez delante del público, decidí que no se trataba de ser una conferenciante con un atento público, sino que quería crear un entorno de co-aprendizaje. Para ello les pedí a los asistentes que tuvieran más conocimientos que trabajaran con alguien que neceseitara más ayuda para el primer ejercicio. En seguida pedí voluntarios para que pasaran al escenario y pudieran interactuar con el resto del grupo. Este aspecto me parece especialmente importante porque creo firmemente en que como más se aprende es haciendo. Dice un proverbio chino:

CONFUCIO

Por último, si te sobran 47 minutos y quieres ver el taller, puedes seguir este enlace.

The Secret Language of Your Voice.

Talleres de Oratoria en Mayo

Con pequeños cambios se puede hablar mejor en público.

May Public Speaking

Nuevamente os propongo un taller intensivo de oratoria en inglés para mejorar las técnicas que todo orador debe manejar con comodidad: contacto visual, eliminación de muletillas, proyección y musicalidad de la voz, concentración y lenguaje corporal.

Para participar es necesario tener un nivel intermedio alto o avanzado de inglés. Si lo deseas puedes elegir módulos sueltos por un precio de 30 euros.

Fechas y horarios:

Lunes 11 de mayo 19:30-21:30 
Diagnóstico individualizado, respiración, y contacto visual. Preparación de un discuros base.

Miércoles 13 de mayo 19:30-21:30
La voz. Proyección, eliminación de muletillas y variedad vocal.

Lunes 18 de mayo 19:30-21:30
Lenguaje corporal. Gestos y uso del espacio. Integración de todas las técnicas.

Coach: Aline Casanova es intérprete de conferencias, toasmaster y profesora de inglés. Ha realizado estudios de danza, técnicas de voz (canto, declamación) y oratoria en EE.UU. y en España.

LUGAR:
Hexagone Language Solutions
C/ Meléndez Valdés, 14  28015 MADRID
(metros: Quevedo, San Bernardo, Argüelles)
Matrícula: 85 €
¡Curso bonificable a través de la Fundación Tripartita!. Hexagone se encarga de todos los trámites. ¡Sólo por 10 € más!
Si estás interesado en participar, puedes inscribirte antes miércoles 6 de mayo en el siguiente link: Inscripción

Si tienes cualquier pregunta puedes contactar con Eva Rodriguez en el 915632148 o por email:eva.rodriguez@hexagone.es

Para leer comentarios de los cursos anteriores puedes hacer clic aquí.

Encuentra tu voz

Uno de los elementos principales de la oratoria es tu voz. Una voz expresiva, que combine varias notas musicales con el silencio y que tenga un volumen adecuado te permitirá conectar con tu público y expresar varios matices de significado sin que te tengas que volver a preocupar por hablar muy bajito o  muy plano. La claridad de tus palabras y sonidos facilitará la comprensión de tu mensaje.

Taller de oratoria

En este taller intensivo nos centraremos en tres objetivos:

  • Ejercicios de respiración para mejorar el volumen y proyección de tu voz
  • Ejercicios para mejorar tu articulación. Velocidad adecuada y producción correcta de los sonidos.
  • Ejercicios para darle vida a tu discurso. Variedad de tono.

Este taller se impartiá en castellano.

Cuándo: Viernes 10 de abril, 19:00-21:00

Dónde: Utopicus Duque de Rivas. Calle Duque de Rivas, 5, Sala Zinc.

Cuánto: 25 euros. Para registrarte por favor haz clic aquí.

Plazas limitadas.

Comentarios de cursos anteriores.

Programa del curso para hablar en público en inglés

A continuación se detalla el programa del curso para hablar bien en público en inglés. 

Microphone-and-audience

Sesión 1, 10 de marzo:

INTRODUCCIÓN
Tormenta de ideas: Oratoria efectiva, principales obstáculos generales y cuando hablamos en una lengua extranjera.
Vencer el miedo a hablar en público. Ejercicios prácticos de relajación y concentración.
Pronunciación.
Asociación de ideas, reactivación de vocabulario.
Discurso improvisado.

Sesión 2, 12 de marzo:

LA VOZ COMO INSTRUMENTO
¿Qué es eso de proyectar la voz?
Respiración diafragmática.
Comunicación no verbal a través de la voz con ejercicios de entonación, ritmo, silencio y variedad vocal.
El cuidado de la voz.
Lectura de un texto preparado para aplicar las técnicas aprendidas.

Sesión 3, 17 de marzo:

LENGUAJE CORPORAL Y LÓGICA DEL DISCURSO
La mirada, la postura, las manos, los gestos.
Práctica con discurso improvisado.
La lógica del discurso. Cómo estructuro mi discurso: el público, el objetivo, el orden de las ideas.
Repaso y aplicación de todo lo aprendido con un discurso preparado.

Es posible elegir clases sueltas que tienen un precio de 30€. Para mayores informes puedes dejarme un comentario, escribirme un correo, o puedes contactar con Eva Rodriguez en el 915632148 o por email: eva.rodriguez@hexagone.es

Hexagone Language Solutions
C/ Meléndez Valdés, 14  28015 MADRID
(metros: Quevedo, San Bernardo, Argüelles)

CURSO PARA HABLAR BIEN EN PÚBLICO

Si necesitas mejorar tus habilidades para hablar en público en inglés, ¡este curso es para ti!

  • Adquiere confianza en tus propias habilidades en un ambiente distendido y amigable.
  • Aprende técnicas básicas de respiración y de relajación.
  • Mejora el contacto visual y el lenguaje corporal para hablar con más naturalidad.
  • Técnicas del uso de la voz (proyectar la voz, volumen, tono, ritmo, etc.)
  • Mejorar tu pronunciación para que el mensaje pase con más claridad.
  • Improvisación y discursos preparados.
  • Escucha activa, retroalimentación constructiva.

Si quieres leer las opiniones y comentarios de antiguos alumnos haz clic aquí.

Para participar es necesario tener un nivel intermedio alto o avanzado de inglés.

Fechas y horarios:

Martes 10 de marzo 19:30-21:30
Jueves 12 de marzo 19:30-21:30
Martes 17 de marzo 19:30-21:30

Coach: Aline Casanova es intérprete de conferencias, Toasmaster y profesora de inglés. Ha realizado estudios de danza, técnicas de voz (canto, declamación) y oratoria en EE.UU. y en España.

LUGAR:
Hexagone Language Solutions
C/ Meléndez Valdés, 14  28015 MADRID
(metros: Quevedo, San Bernardo, Argüelles)

Matrícula: 85 €

Curso bonificable a través de la Fundación Tripartita Hexagone se encarga de todos los trámites por un coste adicional de 10 €.
Si estás interesado en participar, puedes inscribirte antes viernes 6 de marzo en el siguiente link: Inscripción

Si tienes cualquier pregunta puedes contactar con Eva Rodriguez en el 915632148 o por email: eva.rodriguez@hexagone.esunnamed

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Ideas for Table Topics

Being Table Topics Master can be great fun. You are basically acting as a facilitator for your fellow club members by igniting the spark of creativity. As a believer in Howard Gardner’s Multiple Intelligences Theory and long time trainer, I remembered one of the key premises from my years in college: stimulate multiple intelligences at once.
According to Gardner, humans have several  significant intellectual capacities or intelligences:

If you only stimulate one, you are going to get one result. If you stimulate two or more simultaneously, be prepared to be surprised.
So how does this applies to Table Topics?
This link is full if great Table Topic ideas, so basically what I did was combine two of the ideas I found here. I gave a scenario, posed a question (linguistic intelligence) and added the unknown variable of having to use your sense of touch (bodily-kinesthetic intelligence) to get an object out of the bag without looking. This object became the core of the impromptu speeches.

The result was great fun (especially form me!) and we got to hear some really creative responses from our club members.Club president

Here are some of the questions I used for this exercise including an introduction and the objects that people pulled out of my magical bag.

When I received the email to participate in this meeting I was thinking a lot about creativity and how to be more creative for myself, to branch out my business and to make better food. Then when Teresa sent me a message asking me what was my favorite toy when I was a child, it really got me thinking about the following questions. In your opinion, who are more creative, children or adults? I think usually children because they are not afraid to say what they think, or to use their imagination to create scenarios where the impossible could be real. Today I’m going to ask you to be like a child. Free up your imagination and let yourself be creative, even if what you say is totally crazy, because believe me, you’ll have no choice.

TableTopics are design to teach how to improvise, to be a quick thinker, and whenever possible to provide an answer of at least 1 minute with a structure, that is, with a beginning, middle and end.

The rules are the following. First I’m going to read the question. Then you’re going to reach into the bag without looking. And then I’m going to repeat the question again.

 

Imagine that you are the object you have just pulled out of the bag. Describe your life to us and tell us why it is great to be you. tennis ball

The object you just pulled out comes from very far away and despite its humble appearance, it is very special because it has magical powers. What are those magical powers? What awesome things can it do?

marker

Imagine that you are a powerful genie, like the one in Aladdin and king asks you for the most amazing object in the known world. When you make the object appear, the king looks confused and disappointed. Explain to him why this is the most amazing object in the known world.

paraguas

The object you have in your hands used to be a politician. But he/she did something very shameful and a powerful sorcerer punished him/her by turning him into what you see right now. Please tell us what happened.

tijeras

 

You have just won a Nobel Prize because of the object you got from the bag. You are in a press conference surrounded by journalists from around the world and they want to know how you won.

manzana

 

Happy Table Topics!

Speech 7, Research Your Topic.

The Toastmasters International Competent Communication Manual states the following objectives  for project 7:

Your speech will be more effective if you can support your main points with statistics, testimony, stories, anecdotes, examples, visual aids and facts.You can find this material on the Internet, at the library and in other places.

Use information collected from numerous sources and carefully support points with specific facts, examples and illustrations, rather than with just your own opinions.

Objectives:

  • Collect information about your topic from numerous sources.
  • Carefully support your points and opinions with specific facts, examples and illustrations gathered through research.

Time: Five to seven minutes

In  my personal opinion, the biggest challenge for this speech is not so much to research and get lots of support but to make the right choice of the things you can say in 5-7 minutes.

When I first started preparing for this speech, I decided to researcha  topic that fascinated me but didn’t know much about. However as time went by, I saw myself with a collection of fascinating information that would allow me to speak for at least an hour.

When the deadline was coming up I decided that this approach was not getting me anywhere and I took a radical turn. Instead of talking about something I didn’t know much about (although by now, I sure did!) I decided to talk about something that I do know a lot about (I’ve even made a speech in Spanish about it before).

The result was mostly positive. I felt very comfortable with the information and since I had saved my sources I just had to go back and re-work with existing material. This in turn allowed me add an extra objective to my speech, which was how to add lightness and humor to a topic that can be difficult to talk about. During the meeting I felt very much at ease, my memory worked better than usual, and according to my evaluator, I fulfilled the objectives.

However, there was one very important lesson I learned that I could have done better. According to my evaluator and to several feedback forms, I gave too much information for the audience to retain. This reminded my that really, when you are preparing a speech, you have to think of your audience, and on how your message will carry to them. This is a point I will definitely keep in mind for next time.

 

Día de los Muertos

SkullOnce upon a time there was a little green skull that was lost. It was trying to find a Day of the Dead altar, but it didn’t know what that was. It was so scared and confused with all the mummies and witches and vampires that it started to feel that perhaps this altar was part of a Halloween party, Mexican style, with mariachis and tequila. So the little guy wandered about and about until it stopped and asked the question:

What is the Day of the Dead?

Dear Toastmaster, fellow TM and friends, the Day of the Dead is not Halloween Mexican-style. In fact in 2003 it was proclaimed Master Piece of UNESCO’s  list of Intangible Cultural Heritage of Humanity.

Why? Because this heritage is alive today, it is very widespread among indigenous communities; it is one of the oldest cultural manifestations in Mexico. And people gather regularly to express this tradition through literature, music, dance, rituals, and art crafts.

The little green skull was now curious about the history of this festivity. After all it had  to be very, very old like itself  (or it wouldn’t be a skull). This festivity already existed before the Spanish Conquest. Back then the ritual calendar dedicated two months out of every year to the cult of the dead (yes, two entire months!). One month was devoted to children and the other month to adults that had passed away. Later on with the arrival of Catholicism, these two months of celebration were condensed in two days, November 1st and 2nd, coinciding with All Saints Day and All Souls Day.

From a philosophical point of view, the Day of the Dead a point of encounter between the inhabitants of this earth and their ancestors, but it is also a meeting space for families or even entire communities both rural and urban. And it has a very relevant role: it is a party that marks the transition between scarcity and abundance.  The first harvest of corn and squash happens precisely at the end of October and beginning of November, and those two were some of the main food crops of those civilizations. So it is therefore perfect time to remember the ancestors and thank them for having helped to get a plentiful harvest.

A key element of this festivity is precisely the famous altar, which is what the little green skull was looking for. It is common to find altars at home but also in public spaces. For an altar to be complete, it has to include 10 elements.

1)      A picture of the deceased. This can be a photo or a painting of the person you are paying homage to.

2)      You need candles. They are a religious symbol as well as a representation of the element of fire.

3)      Flowers. There is a type of yellow-orange marigold that grows in Mexico this time of the year called “cempazuchitl”. It is believed that the smell and the color of these flowers help guide the souls so they can find their former home and get to the altar.

4)      Salt. Salt represents purification.

5)      Incense or copal. Copal is a resin that has been used in ceremonies and rituals  in Mexico since very ancient times because it is a symbol of prayer.

6)      The sixth element is called papel picado. You take some brightly colored tissue paper and cut it out in geometrical and artistic shapes. These paper banners represent the element of AIR, because they are so light, that they can wave with the wind.

7)      Next on the list we have fruit. Fruit is important because it represents EARTH, and next to earth water has to be represented. You can simply place a glass of water on your altar and thus you would have the four elements.

8)      Moving down the list, we have the traditional “Calaveras” or skulls, so that’s where you come in my little green friend. Normally, they are made out of sugar or chocolate and it has a person’s name on the forehead. People give it to each other as a sweet reminder that we are all going to end up the same way. It is considered a nice gift and not a bad omen by any means.

9)      Food and drink. Normally people prepare the favorite dishes of their loved ones because it is believed that this food will give the soul the strength it needs to reach the altar and to make its way back to “the other side”.

10)   The last item present on an altar is usually a religious object, such as a crucifix, a rosary or the image of a virgin or saint.

If you want to see a Day of the Dead altar in Madrid you can visit the Museo de América, the Mexican Embassy or in some Mexican restaurants like the one on Calle Libertad or on Calle Fuencarral. For now I’m taking my little green skull to my personal altar at home.

 

 

 

 

Los números de 2014

Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2014 de este blog.

Aquí hay un extracto:

Un teleférico de San Francisco puede contener 60 personas. Este blog fue visto por 3.400 veces en 2014. Si el blog fue un teleférico, se necesitarían alrededor de 57 viajes para llevar tantas personas.

Haz click para ver el reporte completo.